La gynécomastie, ou seins d'homme, affecte la moitié des hommes dans le monde. La chirurgie gynécologique est devenue l’un des moyens les plus populaires de la traiter, mais il existe peut-être de meilleures options. Lisez la suite pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur la chirurgie de la gynécomastie.
Saviez-vous qu'entre 50% et 60% des adolescents ont une certaine gynécomastie, mieux connue sous le nom de seins d'homme? Selon l’Institut national de la santé, qui souligne que les choix de vie tels que le régime alimentaire et le manque d’activité physique augmentent la prévalence de la maladie.
Bien sûr, le gyno est inoffensif, mais c’est embarrassant (pour le moins). C’est cette anxiété sociale qui pousse beaucoup d’hommes à envisager une chirurgie de la gynécomastie ou une réduction mammaire masculine. Bien que le gyno puisse être traité naturellement, certains hommes ont besoin de cette procédure invasive. Si vous envisagez une chirurgie gynécologique, voici ce que vous devez savoir avant de le faire.
Faits Chirurgie Gynécomastie
La chirurgie de la gynécomastie consiste à éliminer les cellules graisseuses et les tissus adipeux accumulés qui se sont développés dans la région du sein et du thorax de l'homme. La procédure implique un chirurgien qualifié qui fera une petite incision sous le sein et effectuera une liposuccion (élimination des adipocytes), une élimination du tissu adipeux ou les deux. La chirurgie moyenne d'un gynéco durera entre une et trois heures et vous pourrez rentrer chez vous après la procédure.
Qui peut subir une chirurgie gynécologique?
La plupart des chirurgiens obligeront les hommes à remplir la plupart des conditions suivantes, sinon toutes, pour pouvoir prétendre à l'opération:
Perte de poids: Avant la chirurgie gynécologique, votre médecin et votre chirurgien vous demanderont de perdre du poids. Si vous faites de l'embonpoint et que vous subissez cette opération, vous risquez d'avoir une peau affaissée si vous perdez tout votre poids après l'opération.
Changements de style de vie: Si vous buvez une quantité excessive d’alcool, fumez ou utilisez des drogues illégales, vous n’êtes peut-être pas un bon candidat. En outre, les utilisateurs de stéroïdes anabolisants ne seront pas pris en compte jusqu'à ce qu'ils aient cessé d'utiliser ces médicaments.
Toutes les options épuisées: En général, la plupart des chirurgiens vous feront suivre un plan d'action naturel avant d'envisager une intervention chirurgicale. Si vous êtes en bonne santé, que vous avez essayé de perdre du poids et que vous menez une vie saine, vous aurez probablement la possibilité de vous faire opérer.
Coût de la chirurgie de la gynécomastie
Il est difficile d’établir un prix fixe pour la chirurgie typique de la gynécomastie. L'American Society of Plastic Surgeons mentionne un coût moyen d'environ 3 978 USD en 2018, mais il existe également des cas où la procédure pourrait coûter entre 5 000 et 10 000 USD.
Pourquoi un tel saut de prix? Le coût est lié à la quantité de travail dont vous avez besoin. Si vous avez un cas grave de gyno qui nécessite à la fois une liposuccion et le retrait de l'excès de tissu adipeux, la procédure coûtera beaucoup plus cher.
Formes de chirurgie de réduction mammaire masculine
Comme expliqué ci-dessus, il existe deux types principaux de réduction mammaire masculine: la liposuccion et l'élimination des tissus adipeux.
Dans les deux cas, une incision est pratiquée sous la poitrine. La liposuccion consiste à aspirer les cellules graisseuses à travers un petit instrument ressemblant à un aspirateur. Si le gynéco en a besoin, le chirurgien peut couper le tissu adipeux formé autour du tissu musculaire. Dans les cas graves, les deux formes de chirurgie gynécologique sont effectuées.
Résultats de chirurgie de seins d'homme
La grande majorité des hommes déclarent être très satisfaits des résultats obtenus après leur rétablissement. En fait, une étude a interrogé les hommes présentant un cas significatif de gyno et les chirurgiens qui ont effectué l'opération. Ils leur ont demandé d'évaluer leur satisfaction à l'égard des résultats de leur chirurgie sur une échelle de un à dix. Le score moyen parmi les patients était de neuf et le score moyen des chirurgiens était juste en dessous de neuf.
Risques et période de récupération après une chirurgie gynécologique
Aucune procédure invasive n'est sans risque. Voici les effets secondaires ou les facteurs de risque les plus courants à prendre en compte après une chirurgie à la gynécomastie:
En ce qui concerne la récupération, vous remarquerez immédiatement une différence, mais rien ne vous donnera envie de courir à la plage. Au fur et à mesure que l’enflure s’atténue au cours des prochains jours, son apparence change beaucoup plus.
Cela dit, pour vraiment profiter de vos résultats, vous devrez faire preuve de patience et attendre jusqu'à six mois. C’est le temps qu’il faudra au tissu musculaire pour guérir complètement, révélant ainsi une poitrine plus plate. Les résultats que vous obtenez de la chirurgie gynécologique sont censés durer, mais cela suppose que vous apportiez des changements importants à votre mode de vie en suivant un régime alimentaire et en faisant de l'exercice.
Traitement de la gynécomastie sans chirurgie
Si vous souffrez de gynécomastie, nous vous recommandons de commencer par la voie naturelle pour voir quel type de succès vous pourrez obtenir sans intervention chirurgicale. Voici les meilleures méthodes pour le traitement de la gynécomastie sans chirurgie.
Des exercices
La première étape consiste à cibler le problème avec des exercices éprouvés. Travailler le muscle peut aider à réduire la graisse et à donner une apparence plus ferme. Nous vous recommandons de cibler les muscles thoraciques sous tous les angles, et non pas uniquement avec une approche de banc plat standard. Voici votre nouvel entraînement thoracique gynéco-réducteur:
Régime
Pour réduire le tissu mammaire gras, un régime alimentaire et une nutrition adéquate seront essentiels. Si ce n’est déjà fait, calculez le nombre de calories dont vous avez besoin chaque jour à l’aide d’un calculateur de calories en ligne. À partir de là, vous pouvez suivre vos repas avec une application téléphonique.
Quant à savoir quoi manger: concentrez-vous sur l'élimination des choix malsains de votre régime alimentaire. Réduisez ou éliminez radicalement toutes les options de sucre et de gras trans. Lentement, commencez à incorporer des choix plus naturels en mettant un accent particulier sur les légumes frais, les protéines maigres et les graisses saines.
Suppléments brûlants
Bien que l’alimentation et l’exercice constituent le fondement de l’élimination des seins de votre homme, les suppléments qui brûlent les graisses peuvent également jouer un rôle important. Nous recommandons Gynectrol, qui contient trois ingrédients éprouvés qui brûlent les graisses: la sclaréolide, la suggulstérone et la caféine.
Augmenter la testostérone
La testostérone est l'hormone sexuelle à dominante masculine responsable de la croissance des poils du visage, de l'approfondissement de la voix et de la construction d'une masse musculaire maigre. C'est aussi un enfer d'un brûleur de graisse. Il existe une corrélation directe entre le fait d'avoir du gyno et un faible taux de testostérone. En augmentant votre production naturelle de testostérone, vous pouvez simultanément soutenir la construction musculaire et la combustion des graisses.
L’exercice et le régime alimentaire aident à réduire les taux de t, mais vous pouvez également prendre un rappel sans danger et entièrement naturel de testostérone. Testo-Max contient une variété d'ingrédients éprouvés pour faire exploser des niveaux de test naturels tels que le zinc, le magnésium, la vitamine B6, la feuille d'ortie et le ginseng.
Chemises de compression pour cacher les seins de l'homme
Le matériau de compression est devenu un incontournable du fitness. Non seulement cela a l'air beau, mais cela peut aider à soulager les douleurs tout en augmentant le flux sanguin. Ce qui a commencé comme des chaussettes de compression a explosé pour devenir une ligne complète de vêtements de compression.
Les chemises de compression sont souvent portées à l'intérieur du gymnase pour augmenter le flux sanguin et les pompes pendant l'exercice. Si vous voulez réduire l'apparence de vos seins, les chemises à compression sont la solution. Certaines études suggèrent que l'augmentation du flux sanguin provenant de la chemise de compression peut aider votre corps à brûler plus de graisse.
Aller naturel en premier
La méthode naturelle peut prendre plus de temps et d’être plus difficile, mais c’est plus sûr, moins cher et vous en tirerez un meilleur sentiment de satisfaction. Changez vos habitudes de vie pendant quelques mois et évaluez vos progrès.
Si la voie naturelle ne semble pas réduire la taille et l'apparence de vos seins, discutez avec votre médecin et demandez l'avis d'un chirurgien plasticien.
